2024年4月3日早上7點58分，一場突如其來的大地震，造成全台都隨之「震驚」。處在震央的花蓮，首當其衝，在芮氏規模7.2的劇烈搖晃下，大樓倒了、陸橋斷了、生命喪失了，至愛永隔了。
這是繼25年前的921大地震後，再一次的驚懼。不過，幸虧是在早晨、幸虧震央不是在台灣本島、幸虧救難隊伍即時進駐、幸虧……，幸虧……
大地震後，想必大家的心中，都有所感慨，也深覺生命的脆弱及珍惜難得相聚的時光。這時候，會覺得再多的錢，生命沒了，也帶不走。再好的房子，若是遇到地震，也是如同豆腐般，震盪到不行。
相比之下，人們需要的「幸福門檻」，其實是非常的低的。從小，我們受的教育總是說，再努力一點，就能如何、如何了。再加油一點，就能獲得幸福了。這樣的言語魔咒，總是讓自己覺得「還不夠好」。我們離「幸福」，還有一段「距離」！
然而，真的是這樣嗎？也許，就是這樣的「災難性思維」，人們往往「不快樂」，並且一直尋找“幸福”。幸福到底在哪裡呢？地震的此刻，大家的腦中思考的是什麼呢？想必，是自己的家人，想必是最愛的人，想必是最甜美的時刻吧！
《沒有門檻的幸福》這本書，就勾勒出，其實我們想要的「幸福」，是不需要門檻的。這個幸福，常常在我們覺得自己要「證明」些什麼，才以為會得到的。到頭來，還是沒能得到！
這是為什麼呢？事實上，「幸福」，是來自於我們的「內心」。記得，在數年前，我開始寫作的時候，我有跟作者楊士毅雷同的害怕。一方面，我害怕被人看到；另一方面，我又想要透過書寫來「證明」自己。而縱使，在寫作或是創作上，得到多麼傑出的表現，但內心似乎還是「空空的」。
這種感覺，來自於對於自己的「不明白」。我不明白自己，從寫作上，就能得到最純粹的「幸福」和「自我滿足」。而覺得，我似乎還要「更努力一點」，才能「證明」我這個「人」是值得「肯定」的。
所以，當我看作者楊士毅說，為了確定自己是喜歡創作的，花了七年全心創作，不發表作品參賽，而最終完全肯定了自己。當下，我是哽咽、激動的，差一點落下淚水。
霎時，我又再次「相信」了「文字的力量」。也深信，在日記中，不斷、不斷梳理自己，甚至花數個小時的時間，讓自己從「災難性思維」跟「限制性思維」的魔咒裡頭，慢慢走向「豐盛性思維」。而這正是一把，通往「幸福大門」的鑰匙！
為什麼要通往幸福的大門，大步跨過去呢？因為，我不想再被黑暗、憂懼和焦慮所捆綁，我決定通往「幸福」。在403大地震之後，「沒有門檻的幸福」，陪伴著我，從黑暗裡頭，走向了光明，大大擁抱了「幸福」！
作者：黃宗玄
1989年生於台南市，從小是聽著羅賓漢故事長大的孩子，兼具理性與感性的加成，牡羊座的性格下帶著不服輸的意志
將人生定義為一場不斷追尋的過程，透過此過程睜開眼認識世界。在二零零八年的野草莓學運中，開始關心社會議題，並深記著一句話:「肉體或許受限制;心靈卻要很自由」
大學時代開啟對寫作的熱愛，藉由寫作來剖析人生。畢業後在故鄉擔任物理治療師的工作，透過近距離接觸患者來描繪生命的體悟
受吳晟老師影響，矢志「在文壇上守護土地」。運用文字記錄被漠視的聲音、被遺忘的過去，以及最珍貴的價值。
