近期討論度極高的《芭比》一直被眾多媒體拿出來報導，這部充滿粉色魅力的電影，到底是如何受到各界深入探討？故事講述芭比原本身處在一個完美的世界，有精緻的房子、車子，還被很多好朋友圍繞著，某天卻突然不再美好，皮膚出現橘皮組織，她想起年華老去、死亡等等原先從未想過的問題。這些，不就是我們人類日常所遇到的議題嗎？端看我們如何解決與面對。讓我們從《黃越綏的意外人生》，看黃老師如何運用自身的智慧面臨與轉念，讓危機化解為轉機，開創自己更不同的人生哲學。
▌永遠不要在女人面前提到「老」這個字
「年齡」無疑是女生最忌諱的議題，尤其在臺灣的既有社會思維裡更是如此。女生除了害怕自已的老化、外表改變以外，也有聽過女生越老越不值錢，青春有限的告誡詞語；若是到了適婚年齡尚未有對象，聚會場合裡總一直被追問年齡到了還不結婚嗎等話題，好像永遠都無法擺脫「年齡標籤」。
就連黃老師人生中，毫不意外也曾被評價過外表上的年齡數字，連坐個計程車也能「中槍」的例子不在少數。雖然當下心理上會有不平衡，但是事過境遷可以自我療癒，也避免在公開場所讓大家有所尷尬。
▌自我接納與社會認同一一你只需要做你自己，成為你想要的樣子
其實芭比一直都是具爭議性的娃娃，一個很大原因是因為她擁有異於普通人的優越身材，讓女性對於自我身體的形象，有著過於追求完美的影響與認知，進而影響到女性認同自我的價值觀。芭比所塑造難以達到的美麗標準，除了體態外還要同時符合社會期待，活得美麗，這樣「美」的價值觀讓許多女性趨之若鶩，也造成更多心理壓力。
我們身處的社會氛圍中，經常希望自己符合社會的期待，但我們發現黃老師在書中說：「生活要樂在其中」，老師的人生觀中無非生死看淡，凡事不強求，要努力但也順天意，也因此有「四不一沒有」的生活原則：「不」運動、「不」節食、「不」保養和「不」做愛，因持續做公益而「沒有」錢。就連主演的瑪格羅比都曾說：「比起瘦，我更在乎活得健不健康」，其實所有原則之下，只要做你自己就好，就像芭比找回最初自己所在乎的事情，並且努力實踐他！
▌轉念，便能海闊天空
談得這麼多，其實不外乎從芭比看見所遇到的現實問題，也是每個人生活中都會避不開的。我們如何像黃老師一樣轉念，讓人生更不一樣，帶來轉機。就像芭比所說的：你有無限的可能，You can be anything！
最後也謹記老師所說的：「人活的愈老，愈有時間自我省思，很多人都會問我如何保持樂觀與幽默的人生態度。事實上，我的一生跟絕大多數人一樣，也都是在跌跌撞撞中自尋平衡點，然後再跨越前進。」
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參考資料：
《黃越綏的意外人生：與壓力共存的人生哲學（全新增訂版）》｜作者：黃越綏｜出版社：臺灣商務印書館｜上市日期 2023 年 8 月 1 日
